여름철 몸에 좋은 음식1 다가오는 여름철 더위 이기는 음식, 더위에 좋은 음식은? 더위 이기는 음식은?5월 말이 다가오면서 점차 반팔을 꺼내입게 되고 낮에는 30도에 육박하는 더운 날씨가 찾아오고 있는데요. 본격적으로 더위가 오는 시기인 초복은 올해 7월 15일이지만, 더위를 맞이하기 전에 미리 몸을 건강히 하고 보양할 수 있는 음식들을 알아보겠습니다. 초복, 중복, 말복 등 복날에 사람들이 보통 몸보신을 위해 떠올리는 음식은 삼계탕이나 보신탕이 있는데요. 그 외에도 어떤 음식들이 있을까요? 콩국수 여름이 찾아오면 국수가게, 중국집 등에 걸리는 현수막이 있죠. 바로 "냉 콩국수 개시!" 라는 여름을 알리는듯한 플래카드 입니다. 콩류는 습열을 소변으로 빼주는 효능이 있어, 여름철 더위에 콩국수는 아주 좋은 음식인데요. 특히 더위에 기운이 없고, 입맛이 없을 때 콩국수는 어디서든 흔하게 .. 2024. 5. 25. 이전 1 다음
