김알짜의 알짜정보

최근 중국에 HMPV 바이러스가확산되고 있다는 소식이 들려오고 있는데요. HMPV는 호흡기 바이러스 중 하나로,최근 몇년간 우리의 삶을 완전히 바꿔둔 코로나 바이러스와 유사한 형태여서더욱 주목을 받고 있습니다. 중국에 이어 미국, 인도까지 확산되고 있다는HMPV에 대한 정확한 정보와 감염됐을 때의 증상, 진단 및 예방법을총 정리하여 전해드릴게요!  hMPV 바이러스란 무엇인가? hMPV는 human metapneumovirus, 인간 메타뉴모바이러스 의 약칭으로, 상부 및 하부 호흡기 질환을 유발하는 호흡기 바이러스의 일종입니다. 2001년에 처음 발견되어, 주로 영유아를 감염시키는 바이러스로 알려져 있으며, 전세계적으로 발생하는 질병입니다. 계절상으로는 주로 겨울철이나 이른 봄에 유행하며, 호흡기세포융..

수면 무호흡증에 대해 들어보셨나요? 수면 무호흡증은 수면 중 호흡이 일시적으로 멈추는 상태를 말하는데요. 생각보다 많은 현대인들이 수면 무호흡증을 겪고 있는데,본인이 의식하지 못하는 순간에 발생할 수도 있습니다. 오늘은 수면 무호흡증의 정의, 증상, 원인, 자가치료 방법, 그리고 사망 사례에 대해 자세히 알아보겠습니다.  수면 무호흡증의 정의  수면 무호흡증은 수면 중에 호흡이 10초 이상 멈추는 상태를 의미하는데요.이 질환은 크게 두 가지 유형으로 나누어져 있습니다.첫 번째는 폐쇄형 수면 무호흡증으로, 숨을 쉬려고 하지만 구강 내 기도가 물리적으로 폐쇄되어 발생합니다. 두 번째는 중앙형 수면 무호흡증으로, 숨을 쉬려는 노력이 일시적으로 멈추는 것으로, 뇌가 호흡을 조절하는 신호를 제대로 보내지 않아 발..

백일해 확산, 백일해는 어떤 병일까? 최근 우리나라에서 확산세가 가파른 질병이 있습니다. 바로 백일해 인데요. 올해 백일해 환자는 지난해 대비 무려 366배나 늘었고, 상반기에만 누적 5127건의 백일해 환자가 발생한 것으로 집계 되었습니다. 백일해는 보르데텔라 백일해균에 의해 감염되어 발생하는 호흡기 질환의 일종인데요. 100일동안 기침을 한다는 의미로 백일해라고 하는 만큼, 기침 증상이 가장 특징적입니다. 그리고 계절상으로는 특히 여름과 가을에 백일해의 발병이 크게 늘어납니다. 백일해는 자칫하면 사망에 이를 수 있는 질병이기도 한데요. 연령이 어릴수록 사망률이 높아지며, 1세 미만의 사망률이 가장 높아, 신생아와 신생아를 접촉하는 성인까지 모두 백일해 예방접종이 권고되고 있습니다. 신생아 백일해 관련..

올해 수능을 마친 수험생들이가장 많이 검색하는 키워드중 하나가 바로"수능 후 쌍수" 라는 것 아시나요? 그만큼 수능 후에는 눈, 코 등 성형수술에대한 관심이 높아지고,대학 입학 전 성형수술을 고려하는수험생들이 많은데요. 실제로 수능시험이 끝난 후성형외과 예약/진료환자는 평소보다최고 10배까지도 늘어난다고 합니다. 오늘은 수능 후 성형에 대해서궁금해하실만한 것들을 모두 모아전해드려 볼게요!  수능 후 성형수술, 왜 인기일까? 눈/코 등 얼굴 성형, 여드름 치료, 비만 치료 등을 하는 성형외과는 수능시험이 끝나면 예약 환자가 평소보다 10배 가까이 늘어납니다. 수능이 끝나고 대학에 입학하기 전 약 3-4개월의 기간이, 수술이나 시술 후 회복을 하기 적기라는 생각에 미용차원의 성형을 원하는 고3 수험생들과 학..

곰보배추에 대해 알고 계신가요?환절기나 겨울철이 되면, 기관지나 비염에 좋은 약을 찾으시는 분들이 많은데요.최근에 곰보배추에 대해 알게되어, 오늘은 곰보배추를 소개하는 포스팅을 준비해 보았습니다. 곰보배추는 한국의 토종식물류로, 잎 표면이 울퉁불퉁하고 주름이 많은 모양 때문에 '곰보배추' 라는 이름이 붙었습니다.  일명 '만병초' 라고 불리면서, 민간에서는 가을에서 봄 사이에 잎줄기를 채취하여 약으로 이용하는 기능성 식물입니다. 학명으로는 꿀풀과의 여러해살이풀인 곰보배추는, 동생초, 설견초, 문둥이 배추, 얼갈이배추 등의 다른 이름들도 가지고 있습니다. 곰보배추는 주로 들판, 논둑, 밭, 강변, 심지어 도시의 아파트 화단에서도 자라는 생명력 강한 식물입니다.특히, 추운 겨울에도 살아남아 눈 속에서도 곰보..

운동 상해/스포츠 상해의 정의더운 날씨가 한풀 꺾이면서 많은 분들이 잠시 쉬어가던 운동을 시작하거나, 새로운 운동을 시작하실텐데요. 여러 스포츠 활동을 하다보면, 예상치 못한 각기 다른 이유로 몸에 상해를 입을 수 있습니다. 이렇게 운동을 하면서 다치게되는 것을 우리는 '운동 상해', '스포츠 상해' 라고 하는데요. 스포츠 상해의 원인으로는 개인적 요인이 있을 수도 있고, 환경적 요인이 있을 수도 있습니다.  먼저 개인적 요인으로는 아래의 요인들이 대표적입니다.준비 운동의 부족체력의 부족개인의 부주의지나친 긴장과 무리한 운동환경적 요인은 다음과 같은 예시들이 있습니다.안전시설의 부족안전 장비의 미착용기후 조건의 악화상대 선수의 부정행위 운동 상해/스포츠 상해의 종류와 원인그렇다면 좀 더 구체적으로, 운동..

고체치약, 일반 치약과 무엇이 다를까?최근에 유난히 여러 온라인 사이트나 유튜브에서 고체치약에 대한 광고글이나 관련 영상을 많이 보게 되는 것 같습니다. 제가 처음 매체에서 고체치약을 보게 된건, 2021년도 TV 프로그램 "윤스테이" 에서 숙소의 친환경 어메니티로 등장했던 고체치약을 발견했을 때인데요. 고체치약은 액체나 젤 형태의 전통적인 치약 형태와는 달리, 이름 그대로 고체 형태로 제작된 치약을 말합니다. 사용법은 물로 녹여 치약처럼 사용할 수도 있고, 껌처럼 씹는 형태나 가글로도 사용이 가능합니다. 보통 작은 정제, 고체 바 형태 또는 치약 캡슐 형태로 제공되어, 이를 직접 칫솔에 문지르거나 물에 녹여서 사용할 수 있습니다. 고체치약의 성분은?고체치약은 액체치약과 유사하게 구강 청결을 위한 불소,..

다가오는 추석, 병원/응급실 이용은?우리나라의 민족 대명절인 추석이 곧 다가 오고 있는데요. 추석 명절 기간 동안에는 중증 응급환자 진료 등 주요 의료 서비스에 차질이 없도록, 전국 29개 응급의료권역별로 1곳 이상의 중증 전담 응급실을 운영하게 됩니다. 이 기간을 "비상응급 대응주간" 으로 지정하고, 추석 명절 기간을 포함한 9월 11일부터 9월 25일까지 중증 전담 응급실(권역응급의료센터)를 운영할 예정이며, 중증 전담 응급실에서는 한국형 중증도 분류체계(KTAS) 에 따라, KTAS 1 ~ 2 에 해당하는 중증 응급환자만을 진료하게 됩니다.운영 기간 : 9/11 ~ 9/25운영 대상 : KTAS 1 ~ 2 Level 에 해당하는 중증 응급환자에 한해 진료 KTAS 1은 생명을 위협하는 상태로 즉시 ..

부모의 키가 아이의 미래를 결정한다? 아이의 예상 키 계산법은 부모의 키를 기반으로 예측하여 간단하게 계산하는 것에서부터 시작합니다. 뼈 나이 검사나 복잡한 의학적 방법도 있지만, 부모의 키를 기반으로 한 계산법은 아이의 키 성장에 대해 대략적으로 예측을 가능하게 합니다. 아이의 키는 성별에 따라서 다른 계산 공식을 사용하는데, 간단하면서도 가장 널리 알려진 예측 방법입니다. 물론 많은 변수에 의해 영향을 받을 수 있는 것이고, 예상치에 지나지 않는다는 부분도 있습니다. 더 정밀하게 예측하고 싶다면, 성장곡선과 뼈 나이 검사가 필요합니다. 아이의 성장 패턴을 시간에 따라 추적하고, 손목의 X-레이를 통해 뼈 나이를 측정하여, 아이가 앞으로 얼마나 더 성장할 수 있는지를 좀 더 정확하게 예측할 수 있는 방..

우성 유전자, 열성 유전자, 우성인자, 열성인자, 무엇일까? 흔히 우성 유전자, 열성 유전자라고 많이 말하는 유전학에서의 개념은, 우성인자(Dominant gene)와 열성인자(Recessive gene) 와도 동일한 말인데요. 명칭은 이렇지만, 우성인자라고 우월한 것이 아니며, 열성 인자라고 열등한 것은 아닙니다. 왜냐하면 우성인지 열성인지를 결정하는 것은 발현 우선 순위로 결정되는 것이지, 그 자체의 특성으로 결정되는 것은 아니기 때문입니다. 열성 인자는 단지 유전자의 발현 순위에서 우성인자에 비해 발현이 덜 되는 것이라고 볼 수 있기 때문에, 능력적으로 낮거나 비정상적인 것이라고 오해해서는 안됩니다. 우리 몸에 나타나는 우성인자와 열성인자의 모습은?그렇다면 우리 몸에 나타나는 우성인자와 열성인자는 ..