신생아들은 선천적으로, 혹은 후천적으로
부드럽고 유연한 두개골의 모양이
쉽게 변할 수 있습니다.
때문에 사두증, 또는 단두증 같은
신생아 두상의 여러 형태가
나타날 수 있고,
이 때문에 신생아의 두상 교정을
고민하고 계시는 부모님들이 많으실텐데요.
오늘은 신생아 두상 형태와
교정 등에 대해서 정리해보는 포스팅을
준비해보았습니다.
아기의 두상 때문에 걱정하고 계신
분들께 도움이 되셨으면 합니다 :)
신생아 사두증, 단두증은 무엇?
세상에 갓 태어난 신생아는 두개골이 부드럽고 유연해 누워있는 자세에 따라 모양이 쉽게 변할 수 있습니다. 이러한 자세성 두상 이상은 아기의 두개골 모양이 쉽게 변할 수 있는 생후 6개월동안 흔하게 발생하는데, 그 형태에 따라 크게 사두증과 단두증으로 나뉘게 됩니다.
사두증(Plagiocephaly)
먼저 사두증은 아기 뒷통수가 왼쪽 또는 오른쪽의 한쪽만 납작하거나 평평한 형태를 말하며, 생후 4~6개월 사이에 잘 발생합니다.
사두증은 선천적으로는 아기가 자궁 안에 있을 때 받은 압력이나, 출생 시 외상으로 발생할 수도 있으나, 주로 후천적으로 아기가 한 방향으로만 자는 습관 때문에 많이 발생합니다.
사두증은 머리의 양쪽 대각선 길이 차이가 12mm 이상이면 중증, 10~12mm 범위 내이면 중등도, 3~10mm 는 경증에 해당됩니다.
단두증(Brachycephaly)
또 다른 형태인 단두증은 아기의 뒷통수가 한쪽이 아닌 전체가 납작한 형태를 말하며, 주로 생후 3~4개월부터 잘 발생합니다.
단두증은 보통 아기가 등을 대고 누워있는 시간이 길거나, 부적절한 머리 위치를 두고 오랜시간 누워있을 경우 발생할 수 있습니다.
단두증은 머리 좌우 길이를 앞뒤 길이로 나누고 100을 곱해 나온 수치로 그 중증 정도를 판단하는데, 100% 이상이면 중증, 90~100%는 중등도, 82~90%는 경증으로 분류하게 됩니다.
신생아 두상 교정과 교정 헬멧
대부분의 경우, 사두증과 단두증은 성장하면서 자연스럽게 개선 됩니다.
하지만 간혹 사두증이나 단두증의 양상이 신경학적인 문제나 발달지연과 연관되는 경우도 있고, 사두증이나 단두증이 심한 아기의 경우, 아기가 편안하게 잠들지 못하거나 수유에 어려움을 겪을 수도 있습니다.
따라서 아기의 머리 모양이 걱정된다면 병원을 찾아보는 것도 좋습니다.
두상은 보통 만 2세까지는 변한다고 하지만, 사실상 생후 3~8개월 이후에는 두개골이 단단해지기 때문에 교정 효과가 떨어질 수 있습니다. 때문에 적절한 시기에 아이 머리에 두상 교정 헬멧을 씌워 치료를 하기도 하는데요.
하지만 치료를 알아보기 전에, 일부 두상 비대칭은 단순히 자세가 아니라, 선천성 근성 사경, 발달 장애, 두혈종 등 다른 질환이 원인일 수도 있기 때문에 치료 시작 전 병원을 찾아 그 원인을 정확히 진단하는 것이 중요합니다.
이러한 병적인 문제로 발생하는 두상 이상의 경우, 인터넷에 알려져있는 정보만 보고 무턱대고 헬멧 교정 치료를 받으면 오히려 독이 될 수 있기 때문에 특히나 전문의의 정확한 진단과 치료가 중요합니다.
두상교정헬멧, 꼭 필요할까?
최근에 인터넷, SNS상에 교정헬멧에 대한 광고가 많아지면서 점점 더 많은 부모님들이 교정 헬멧에 대해 접하고 있는데요.
교정헬멧은 신생아, 영유아기에 발생하는 사두증이나 단두증을 치료하는 하나의 도구로, 의사 소견서가 있으면 전문 업체에 의뢰해 내 아이의 두상에 맞게 제작할 수 있는데, 200만원 상당의 적지 않은 비용이 듭니다.
교정헬멧에 대해 인식이 높아지면서 많은 부모님들이 교정헬멧을 고민하시지만, 의료 전문가들은 교정헬멧 착용 전 반드시 실제로 교정헬멧이 필요한 정도의 중증 상태인지 제대로 확인해야 한다고 권고하고 있습니다.
심각한 상태가 아니라면 교정헬멧같은 별도의 치료도구 없이 집에서도 머리 모양을 교정할 수 있는데, 그 방법에 대해서 아래 내용에 이어서 확인해보겠습니다.
신생아 두상 치료 시기와 방법
신생아 두상은 별도의 치료 도구가 필요한 중증 정도가 아니라면 생후 1년 이내에 빠르게 성장하는 시기 동안에 평소 생활 습관과 부모의 관심 아래에서 충분히 교정이 가능합니다.
1. 아기가 잘 때 두상을 교정하려고 하기보다는, 아기가 깨어있는 시간에 엎드려 눕기, 터미타임 등 다양한 자세를 취하도록 도와주세요. 보호자가 위치를 이동하며 아기의 주의를 끌어 머리 한쪽이 오래 눌리지 않게 하는 것이 좋습니다.
2. 아기를 눕힐 때는 머리의 튀어나온 부분이 침대에 닿게 하는 것이 기본 원칙입니다.
유독 더 튀어나온 부분이 있다면 그 방향으로 주로 눕혀주고, 어느정도 교정된 후에는 좌/우 양쪽으로 번갈아 눕혀주세요.
3. 꾸준한 목 운동과 엎드리기 연습을 병행해주세요.
아기가 깨어있는 시간에는 눕혀놓기 보다는 안고 목운동을 도와주거나, 엎드리기 연습을 해주면 예쁜 두상 형성 뿐 아니라 바른 신체 성장에도 좋은 영향을 미치게 됩니다.
아기용 두상 교정 베개(일명 짱구베개), 효과 있을까?
아기의 뒷머리 모양을 교정하기 위해, 우리나라에는 일명 짱구 베개로 알려진 아기용 두상 교정 베개를 사용하시는 부모님도 있으실텐데요.
짱구베개는 주로 베개 가운데가 오목하게 들어가있거나 구멍이 뚫린 형태로, 출산 선물로도 많이 받고는 합니다.
하지만 짱구베개는 사실상 의료 기능이 있다고 승인받은 의료용 도구가 아니기 때문에, 사용에 유의하시는 것이 좋습니다.
실제로 미국 식품의약국(FDA)에서는, 아기용 두상 교정 베개는 교정 등 의료 기능이 없으며, 유아에게 안전하지 않은 수면 환경을 조성하여, 질식을 유발해 영아돌연사증후군의 원인이 될 수도 있으므로 사용하지 않는 것이 좋다고 권고하기도 했습니다.
영아돌연사증후군은 12개월 이하의 영아가 잠든 이후 사망하는 현상으로, 적지 않게 발생하며, 주로 아기가 자는 환경의 침구나 인형, 베개 등이 대표적인 원인이 되는데, 두상교정베개가 아기의 호흡을 방해할 수 있고, 아기가 자다가 몸이 뒤집혔을 때 질식을 유발할 수 있다고 합니다.
신생아 두상 교정 헬멧 브랜드 및 제품
신생아 두상 교정 헬멧은 1만원~4만원 사이에 형성되어 있고, 그 외에 아이의 두상에 맞게 맞춤 제작하는 전문적인 두상 교정 헬멧 제품으로는 VIVA3D Helmet 과 지오헬멧(GIO Helmet)이 의료기기로 분류되어 있어 더 높은 가격대를 형성하고 있습니다.
1. 베일리바오 아기 머리 보호대 (24,250원)
아이보리 색상으로 제공되며 신생아 두상 교정 헬멧 중 가장 인기있는 제품입니다.
2. 아기 두상교정헬멧 신생아 머리쿵 머리교정 (12,560원)
그린 색상으로 제공되며, 가격 대비 좋은 선택입니다.
3. 두상교정모 면스타키넷 (9,000원)
가장 저렴한 가격대 제품 중 하나입니다.
4. 로맘틱스 아기 헬멧 머리쿵 보호대 (26,900원)
혼합 색상으로 제공되며, 다양한 디자인이 특징입니다.
5. 시오나 흔들림 잡아주는 헬멧쿠션 더라운드핏 (39,000원)
카시트와 유모차에도 사용 가능한 다목적 제품입니다.
오늘 포스팅에서는 신생아 두상 교정과 시기, 방법, 그리고 두상 교정 헬멧까지 알아보았습니다.
신생아 두상 비대칭으로 고민하고 계신 분들께 도움이 되셨기를 바랍니다! 감사합니다.